Mitä osteopatia on?

Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto, jossa keho nähdään anatomisena ja toiminnallisena kokonaisuutena. Osteopaatti pyrkii tarkan palpaation eli käsin tunnustelun avulla tutkimaan ja hoitamaan kehoa, jotta kehon oma toiminta ja paranemiskyky helpottuvat. Hoidossa voidaan keskittyä oirealueen lisäksi laajemmalle parhaan vaikutuksen aikaansaamiseksi.

Osteopaatit käyttävät laajasti erilaisia hoitotekniikoita, kuten nivelten liikuttelua, pehmytkudostekniikoita ja hellävaraisia faskiatekniikoita. Hoito on terveyttä edistävää, turvallista ja yksilöllistä.

Keho ja mieli toimivat erottamattomasti yhdessä.

Mitä vastaanotolla tapahtuu?

Ensimmäisellä käynnillä tehdään kattava haastattelu, jonka tavoitteena on selvittää miksi olet tullut hoitoon ja mistä mahdolliset oireet johtuvat. Haastattelun jälkeen tutkin palpoimalla, eli käsin tunnustelemalla, oirealuetta ja oireiluun vaikuttavia alueita. Jotta hoito on varmasti turvallista, teen tarvittavat erotusdiagnostiset testit ja tarvittaessa ohjaan sinut eteenpäin lääkärille tai muille terveydenhuollon ammattilaisille.

Alkukartoituksen jälkeen hoito tapahtuu yksilöllisesti oireidesi ja tutkimislöydösten mukaan. Tavoitteeni on auttaa sinua voimaan paremmin ja helpottaa mahdollisia oireiluja. Käytän laajasti erilaisia osteopaattisia hoitotekniikoita, joiden ei ole tarkoitus tuottaa kipua.

Hoidon aikana voit olla alusvaatteisillasi tai voit pukeutua joustaviin vaatteisiin, kuten trikoisiin. Minulle on tärkeää, että koet olosi mukavaksi ja turvalliseksi hoidon aikana. Hoidon jälkeen on hyvä kuunnella omaa oloa ja tarvittaessa ottaa rauhallisesti.

Ajanvarauksen palvelut

  • Osteopatia

    Osteopatiakäynti 60min. Sisältää alkukartoituksen, oireen mukaisen tutkimisen ja erotusdiagnostiset testit, osteopaattisen hoidon ja mahdollisen kotiohjeen. Hoito suunnitellaan asiakkaan tavoitteiden ja toiveiden mukaan.

    Ylempänä sivulla on esimerkkejä, millaisia oireita osteopatialla voidaan saada helpotettua. Pitkään jatkuneet oireet voivat vaatia useamman hoitokerran.

    Voit tulla myös rentouttavaan tai ennaltaehkäisevään hoitoon. Jos olet epävarma voisiko osteopatia sopia sinulle, voit laittaa minulle viestiä. En hoida vauvoja tai lapsia.

  • Raskausajan osteopatia

    Raskaana olevan osteopatiakäynti 60min. Sisältää alkuhaastattelun, osteopaattisen tutkimisen, hoitamisen ja tarvittaessa kotiohjeen.

    Osteopatiahoito vaihtelee raskauden eri vaiheissa ja mahdollisten oireiden mukaan. Hoidon tavoitteena on helpottaa raskausajan muutosten mukanaan tuomia jännityksiä ja kipuja sekä tukea kehon rentoutta läpi odotusajan ja synnytystä lähestyessä.

    Osteopatiasta voi saada helpotusta esimerkiksi selkä- ja liitoskipuihin tai jalkojen ja ranteiden oireisiin. Voit tulla hoitoon myös ilman oireita rentoutumaan ja hengähtämään.

  • Purentaelimistön hoito

    Varaa normaali osteopatian ensikäynti.

    Osteopaattinen purentaelimistön hoito 60min. Sisältää alkukartoituksen, purentaelimistön tutkimisen ja hoidon. Hoidossa keskitytään pään, leukanivelten ja purentalihasten sekä hartioiden ja ylärintarangan alueelle tarpeesi mukaan.

    Voit varata purentaelimistön hoidon esimerkiksi, jos sinulla on bruksismia eli tapana purra hampaitasi yhteen, jännityspäänsärkyä tai muuta kipua tai jäykkyyttä purentaelimistössä. Sopii myös raskaana oleville.

Tavallisimpia syitä hakeutua osteopaatin vastaanotolle

  • Niska-hartiaseudun oireet

    Osteopaatti hoitaa yleisimpiä niska-hartiaseudun oireiluja, jännitystä ja kipua. Joskus oireisiin voi kuulua myös huimausta tai säteilyoireita käsiin.

  • selkäkipu

    Selkäkivut ovat tavallisia ja usein itsestään ohi meneviä, mutta ne voivat olla myös hyvin rajoittavia ja huolestuttavia. Osteopaatti voi helpottaa esimerkiksi yläselän tai rintakehän jäykkyyttä tai kipua, alaselkäkipua sekä iskiaskipua.

  • päänsärky

    Osteopaatti voi hoitaa erilaisia päänsärkyjä, kuten jännityspäänsärkyä tai migreeniä, oireisiin voi liittyä myös esimerkiksi huimausta. Tutkiminen ja hoito voi kohdistua pään alueen lisäksi esimerkiksi kaularankaan tai ylärintakehään.

  • Purentaelimistö

    Erilaisista purentaelimistön oireiluista, kuten narskuttelusta tai hampaiden yhteen puremisesta, aiheutuvaa särkyä voidaan helpottaa osteopatialla hoitamalla pään alueen lihaksia ja leukaniveltä. Hoitoa voidaan tehdä myös suun sisäisesti.

  • Stressi ja unettomuus

    Pitkittynyt stressi aiheuttaa kehossa ylivireyttä, joka voi vaikuttaa mielen toimintaan ja tuntua kehossa erilaisina jännityksinä ja särkyinä. Hoito voidaan tehdä hermostoa rauhoittaen pehmeillä ja rentouttavilla tekniikoilla.

  • Yläraajan kiputilat

    Osteopatialla voidaan hoitaa olkapään, kyynärpään tai ranteen kipua, liikerajoituksia tai säteilyoireita, kuten rannekanavaoireyhtymää. Tutkimisessa huomioidaan usein koko yläraajan toiminta ja tarvittaessa esimerkiksi kaularanka.

  • Alaraajan kiputilat

    Osteopaatti hoitaa esimerkiksi lonkkakipua ja erilaisia jalkojen liikerajoituksia. Myös pehmytkudosperäiset rasitusvammat ja jalkojen särky voivat olla syy osteopaattiselle hoidolle.

  • raskausaika

    Osteopatialla voidaan tukea kehon toimintaa raskausaikana ja sen jälkeen, hoitamalla esimerkiksi hengitystä ja palleaa tai lantion alueen jännityksiä. Hoito voi helpottaa tavallisimpia raskauden oireita, kuten selkä- ja liitoskipuja. Teen hoidon ulkoisesti.